Masaż głowy krok po kroku

Masz chwilę? Chcesz zadbać o swoje włosy i zrelaksować się? Zrób sobie masaż głowy! To naprawdę proste. W salonach fryzjerskich masaż głowy jest powszechnie wykonywany, ale Ty z łatwością możesz sama go zrobić. Sprawdź jak!

1.    Umyj dokładnie swoje włosy. Opuszkami palców zataczaj koła, uważaj by nie zahaczać paznokciami o głowę.

2.    Opłukaj włosy dużą ilością wody. Nałóż znów szampon na włosy, nie płukaj włosów!

3.    Zrelaksuj się i zacznij masaż głowy. Powinien trwać kilka minut, nie dłużej niż 5.

4.    Połóż palce dłoni na czole i zataczaj kółka. Powoli przesuwaj swoje opuszki na skronie i za uszy, aż do karku.

5.    Powtórz czynność z czwartego kroku.

6.    Czas, by zatrzymać pozytywną energię! Pewnie czujesz się świetnie, więc utrwal ten moment. Połóż prawą dłoń na czole, a lewą na karku. Lekko uciśnij kilka razy te miejsca, a później także skórę za uszami.

7.    Czas na spłukanie szamponu dużą ilością wody. Mokre włosy zawiń w ręcznik, nie wykręcaj, nie pocieraj! Odczekaj minutę, dwie. Pozostaje rozczesanie włosów.